quakerblues

Kesehatan mata merupakan salah satu aspek krusial dalam menunjang kualitas hidup manusia, terutama di tengah perubahan gaya hidup yang semakin kompleks dan berbasis teknologi. Mata tidak hanya berfungsi sebagai alat penglihatan, tetapi juga menjadi pusat pemrosesan visual yang mendukung aktivitas kognitif, produktivitas kerja, serta interaksi sosial. Dalam konteks kehidupan urban kontemporer, mata menghadapi tekanan yang jauh lebih besar dibandingkan masa sebelumnya, seiring meningkatnya ketergantungan terhadap perangkat digital dan lingkungan buatan. Perkembangan teknologi informasi telah mengubah pola aktivitas visual masyarakat secara signifikan. Penggunaan komputer, ponsel pintar, dan berbagai layar digital lainnya telah menjadi bagian tak terpisahkan dari rutinitas kerja, pendidikan, dan hiburan. Paparan layar dalam durasi panjang memaksa mata untuk terus berfokus pada jarak dekat, yang dapat menyebabkan kelelahan visual dan gangguan adaptasi penglihatan. Kondisi ini sering kali t...